Sopa de legumes com quinoa
Ingredientes
Ingredientes
2 cenouras médias
2 abobrinhas médias
4 ramos de couve-flor
4 colheres de sobremesa de alho-poró
1 cebola pequena
1 dente de alho
1 colher de chá de sal
1 litro de água
3 colheres de quinoa em flocos
½ colher de sopa de azeite de oliva extravirgem
½ colher de sopa de cebolinha crua picada
Modo de Preparo
Modo de preparo
Higienize, corte os vegetais e coloque-os para cozinhar com água e sal. Quando estiverem quase cozidos, adicione os flocos de quinoa e retire do fogo. Acrescente o azeite e a cebolinha.
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