Não é incomum você conhecer alguém (ou ainda ser a pessoa em questão) que se identificou com os sintomas que o medicamento de uma propaganda sugere tratar com alta eficácia, não é mesmo? E, com isso, já corre para a farmácia mais próxima com intuito de comprar o tal medicamento que parece ser a solução para os seus problemas.

Mas, veja bem...
A Organização Mundial de Saúde traz que 50% dos medicamentos comercializados em todo o mundo são feitos de forma inadequada. Ou seja, sem indicação do profissional de saúde. Além disso, o Brasil é um país recordista em automedicação. Segundo o Conselho Federal de Farmácia, 77% dos brasileiros têm como hábito se automedicar a qualquer sintoma e, com isso, temos como o principal motivo de intoxicação a automedicação. Vamos trazer algumas dicas que podem ser importantes para evitar problemas futuros e apoiar no seu autocuidado e das pessoas do seu convívio de forma geral.

1. Consulte um profissional de saúde: evite tomar medicamentos por conta própria. Consulte sempre um médico, dentista ou farmacêutico (a depender da necessidade) antes de iniciar qualquer tratamento. Eles podem oferecer orientações personalizadas para você.

2. Verifique a validade: nunca use medicamentos vencidos. Sempre verifique a data de validade antes de consumir qualquer produto.

3. Evite a automedicação: resistir à suposta facilidade da automedicação é fundamental. Não se arrisque com tratamentos que não foram prescritos especificamente para você.

4. Compre apenas em locais confiáveis: opte por adquirir seus medicamentos somente em farmácias e drogarias autorizadas. Evite comprar de vendedores informais, pois a procedência dos produtos pode ser duvidosa.

5. Armazenamento adequado: guarde seus medicamentos seguindo as instruções do fabricante. Proteja-os da luz, umidade e calor. Mantenha-os fora do alcance de crianças e animais de estimação.

6. Cuidado com medicamentos falsificados: esteja atento aos preços muito baixos e promoções duvidosas. Verifique sempre se o produto tem registro na Anvisa e exija a nota fiscal da farmácia.

7. Descarte correto: nunca jogue medicamentos no lixo comum ou na pia. Procure pontos de coleta específicos para o descarte seguro de medicamentos vencidos ou não utilizados.

8. Previna infecções: lave as mãos regularmente, mantenha suas vacinas em dia e tome medidas higiênicas ao preparar alimentos. Isso ajuda a prevenir infecções e reduz a necessidade de antibióticos.

9. Conscientização sobre resistência microbiana: esteja ciente dos riscos associados ao uso indiscriminado de antibióticos. Use-os apenas quando prescritos por um profissional de saúde e siga todas as instruções cuidadosamente.

Ao levar em consideração essas orientações, você estará tomando medidas importantes para cuidar da sua saúde e contribuir para o uso racional de medicamentos. Lembre-se sempre de que sua saúde é um bem precioso que merece toda a atenção e cuidado.