Durante o mês de novembro, é comum vermos comunicações sobre o câncer de próstata como foco da campanha anual “Novembro Azul”. De todo modo, aqui no Sírio-Libanês, preferimos ampliar essa visão de cuidado e reforçamos a importância da conscientização sobre a saúde masculina em sua totalidade.

Afinal, cuidar da saúde não é apenas evitar uma doença ou diagnóstico específico, mas também um lembrete para adotar hábitos de vida mais saudáveis, manter uma dieta equilibrada, praticar atividades físicas e controlar fatores de risco, como o tabagismo e o consumo excessivo de álcool, realizando, principalmente, um cuidado preventivo com a saúde. Essas medidas não apenas ajudam a prevenir o câncer, mas também outras doenças crônicas, como doenças cardíacas, diabetes e hipertensão.

Ah, e a mente também importa! O cuidado com a saúde mental também merece atenção constante, garantindo um equilíbrio completo para uma vida plena e saudável.

E, para ajudar a trazer à tona informações de qualidade sobre a saúde do homem, o nosso Time de Saúde separou as principais frases que ouvem para te dizer se são mito ou verdade. Confira a seguir.

Todo homem adulto deve iniciar o rastreamento do câncer de próstata o quanto antes.
MITO. A abordagem deve ser personalizada, considerando fatores de risco individuais. A decisão de iniciar o rastreio deve ser tomada de forma compartilhada entre o médico e o paciente.

Homens não precisam de cuidados médicos preventivos regulares, a menos que sintam algo errado.

MITO. Os homens devem buscar acompanhamento com o seu time de saúde para prevenir doenças, monitorar condições crônicas e garantir um cuidado abrangente e holístico para sua saúde geral.

Problemas como depressão e ansiedade afetam homens também.
VERDADE. Pensar que homens não enfrentam problemas de saúde mental significativos é mito. Todo ser humano tem suas vulnerabilidades e o Time de Saúde pode apoiá-los a qualquer momento. É fundamental que os homens se sintam à vontade para buscar apoio médico e emocional quando necessário, sem medo de serem julgados.

Estar em boa forma vai além do que os olhos podem enxergar no espelho.
VERDADE. Uma boa saúde vai além da aparência física, já que envolve o balanceamento entre saúde física e mental, incluindo hábitos de vida saudáveis, como alimentação balanceada, sono adequado e atividades de lazer. Ou seja, estar em boa forma física não significa automaticamente ter uma boa saúde.

A saúde sexual não é uma parte importante da saúde masculina.
MITO. A saúde sexual é intrínseca à saúde geral dos homens. É crucial discuti-la com um profissional de saúde para uma abordagem holística e completa da saúde masculina.