Doenças Pulmonares e Torácicas

​​​​​​​Tabagismo

A cada

5 minutos

um brasileiro morre em decorrência de doenças ligadas ao fumo​

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Tabagismo é o hábito de usar o tabaco ou o fumo. O consumo ocorre pela inalação da fumaça do cigarro, charuto, cachimbo, cigarrilha, ou mascando o próprio fumo.

O fumo causa dependência de graus variados, pois contém uma substância chamada nicotina. A nicotina, após ser inalada, atinge o cérebro em apenas 10 segundos, estimulando a liberação de outras substâncias que causam vários efeitos no organismo.

De cada 100 pessoas que fumam, 90 são dependentes da nicotina (90% de dependência), porcentagem bem maior do que os usuários regulares de heroína (50% de dependência) e do álcool (10% de dependência).

O tabagismo mata prematuramente um em cada dois fumantes por diferentes causas. No Brasil, ocorrem aproximadamente 125.000 mortes anuais por doenças decorrentes do fumo. Ou seja, a cada 5 minutos um brasileiro morre por causa do tabagismo.

Fumo e doenças

O hábito de fumar está associado ao aparecimento de diferentes doenças. Veja os principais:

  • Cânceres de pulmão, laringe, boca, esôfago, estômago, pâncreas, bexiga, rim e colo do útero.
  • Acidente vascular cerebral (derrame).
  • Infarto agudo do miocárdio, dor no peito (angina pectoris), morte súbita e dilatação da aorta (aneurisma de aorta).
  • Bronquite crônica, enfisema pulmonar, descontrole da asma e alto risco de adquirir pneumonias e viroses.
  • Ú​lcera, gastrite e refluxo gastroesofágico.
  • Diminuição da fertilidade, impotência, maior risco de aborto e menopausa precoce.

Teste

Este te​ste padronizado, chamado de Teste de Fargestrom, mede o grau de dependência de cada fumante:

Quantos cigarros você fuma por dia?

  • Menos de 10 = 0 ponto.
  • De 11 a 20 = 1 ponto.
  • De 21 a 30 = 2 pontos.
  • Acima de 31 = 3 pontos.

Após acordar, quanto tempo você demora até fumar o primeiro cigarro?

  • Após 1 hora = 0 ponto.
  • Entre meia e uma hora = 1 ponto.
  • De 6 a 30 minutos = 2 pontos.
  • Até 5 minutos = 3 pontos.

Você acha difícil parar de fumar em lugares proibidos, como cinemas e ônibus?

  • Sim = 1 ponto.
  • Não = 0 ponto.

Qual cigarro do dia lhe traz mais satisfação?

  • O primeiro que fuma pela manhã = 1 ponto.
  • Outros = 0 ponto.

Você fuma mais durante a manhã do que no resto do dia?

  • Sim = 1 ponto.
  • Não = 0 ponto.

Você fuma mesmo doente?

  • Sim = 1 ponto.
  • Não = 0 ponto.

Já tentou parar de fumar?

  • Sim = 1 ponto.
  • Não = 0 ponto.

Some os pontos e analise seu grau de dependência:

  • De 0 a 2 pontos: muito baixo.
  • De 3 a 4 pontos: baixo.
  • De 5 a 7 pontos: moderado.
  • Acima de 7 pontos: elevado.

Tratamento

 Núcleo de Cessação do Tabagismo

Para mais informações, ligue (11) 3394 5001

 


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